蒸し暑い

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今年もつるバラのアーチ。
アーチにはならなかったけどなかなかきれい♪


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去年よりちょっと遅いかもだけど、ポピーも今年も花盛り。
公園の草花だけど、毎年のサイクルを感じられるって嬉しいです。


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日曜日はお友達と自主練。1度2度。
なかなか面白そうなコースでこれなら走れるかもと選んだんだけど
これがこれが、ラージ組、苦労したって。
ま~、ちと狭いから~。ま~、広かったらそれはそれで大変だったろう(^^ゞ。
面白そうなシーケンスをいくつかこなしてお昼。
お友達がいつもの大きな餃子を持ってきて焼いてくれたよ。
自家製レタスでサラダも作ってきてくれた。
ご馳走様。大変おいしかった♪
そんなんでお昼を食べたら暑いしで軽くAGを走って終わり。
このメンツでの自主練、とっても久しぶり。
気が付けばそれぞれ相棒が変わってたね(笑)。

ところでさ~、選んだ簡単なAGコース。
ここに常設されている大物をほとんど動かす事もないような。。。
まるでここのためにあるようなコースだったんだけど(爆)。

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